- Detta evenemang har redan ägt rum.
Träna Tabata
11 juni, 2022 kl. 10:00 – 11:00
Träna Tabata på bryggan.
Gerd Horal är leg. Fysioterapeut, Kettlebell-, TRX- samt Globalyogainstruktör. Vi tränar utomhus på bryggan eller i Crossfit-rigg. Redskap för funktionell träning såsom klätterrep, romerska-ringar, vikter, kettlebells, battlerope, powerbags, mm. För yogan finns yogabolster, meditationskuddar, filtar, yogablock mm.
Kajaker & SUP-boards finns att hyra. Jag utför också rygg/nack behandlingar.
100kr
Swedish