Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Träna Tabata

11 juni kl. 10:00 11:00

Träna Tabata på bryggan.

Gerd Horal är leg. Fysioterapeut, Kettlebell-, TRX- samt Globalyogainstruktör. Vi tränar utomhus på bryggan eller i Crossfit-rigg. Redskap för funktionell träning såsom klätterrep, romerska-ringar, vikter, kettlebells, battlerope, powerbags, mm. För yogan finns yogabolster, meditationskuddar, filtar, yogablock mm.

Kajaker & SUP-boards finns att hyra. Jag utför också rygg/nack behandlingar. 

100kr